공황장애는 심각한 공포와 불안감을 일으킬 수 있는 심각한 정신 질환이다.가슴 통증, 호흡 등 물리적 증상을 일으킬 수 있다.공황장애는 쇠약해지고 일상생활을 방해할 수 있다.다행히 공황장애 증상을 관리할 수 있는 치료법이 많다.이 기사에 따르면, 우리는 다른 종류의 치료법을 논의하겠습니다. 공황장애란 무엇인가? #공황장애 #증상 #치료방법 공황장애는 갑작스럽고 강렬한 공포나 불안을 일으키는 불안장애의 일종입니다. 가슴 통증, 호흡 곤란, 현기증과 같은 신체적 증상을 동반할 수 있습니다. 공황장애를 가진 사람들은 또한 임박한 종말의 느낌이나 통제력을 잃는 것에 대한 두려움을 경험할 수 있습니다. 공황장애는 장애가 될 수 있고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 공황장애의 원인은 무엇일까요? 공황장애의 정확한..<

이번에는 불안장애 뜻 정의 원인 증상 치료 방법 에 대해 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 평소에 불안장애 뜻 정의 원인 증상 치료 방법 에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 그럼 지금부터 불안장애 뜻 정의 원인 증상 치료 방법 에 대해 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 궁금하시다면 따라오세요 1.불안장애 뜻 정의 ‘불안 장애’는 만성적으로 걱정이나 근심이 많아 여러 신체적, 정신적 증상이 나타나는 질환을 의미합니다. 불안한 느낌이 지나치게, 광범위하게 나타나곤 하는데요. 다양한 신체 증상이 동반되기도 합니다. 걱정, 불안, 근심의 대상이 건강, 경제적 문제, 실직, 학업 성취, 취직 등과 같이 구체적인 경우도 있지만, 무언가 끔찍한 일이 발생할 것 같다는 막연한 느낌처럼 근거 없는 불안을 느끼기도..<

이번에는 지방간 원인과 증상, 지방간 치료방법 그리고 지방간에 좋은음식에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 지방간에 대해 궁금하신분들에게 추천드립니다. 지방간 원인과 증상, 지방간 치료방법 그리고 지방간에 좋은음식에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 지방간이란? #지방간에 #좋은 #음식 #지방간 #원인 #치료방법 #증상 ● 지방간이란? 지방간이란, 간세포에 지방이 쌓인 상태를 뜻하는데요 보통 간 무게의 5%를 초과하면 '지방간'이라 부릅니다. 지방간은 크게 두 가지로 나뉩니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류할 수 있습니다. 알코올성 지방간은 많은 분들이 알고 계시다 싶이 과도한 음주, 고열량의 안주 섭취로 인해서 생기는 지방간을 말합니다. 비알코올성 지방간은 술을 전혀 마시..<

1. 담석증이란... 오늘은 담석증이란 무엇인지 그리고 담석증의 원인과 증상 치료방법 좋음음식 등에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 담석증 이란.. 담석증은 간과 담도, 담낭에 돌이 발생하는 질환으로, 결석 발생 위치에 따라 간내 담석, 총담관 결석, 담낭결석으로 구분됩니다. 담석증은 서양의 경우 전체 인구의 10%에서 우리나라의 경우 인구의 4% 정도에서 발생합니다. 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과 우리나라 국민 1천 명 중 2명은 현재 담석증으로 진료를 받고 있고, 담석증 환자 10명 중 7명은 50대 이상 중노년층 인 것으로 나타났습니다. 최근 6년간 담석증 환자가 매년 5%씩 증가해 1000명 중 한 명은 매년 한 번 이상 담석증으로 병원을 방문하는 것으로 밝혀졌..<

1. 심혈관질환 이란 심혈관질환 이란... 환절기에는 면역력이 약해짐에 따라 건강관리에 비상이 걸립니다. 특히나 심혈관질환자는 각별한 주의가 요구됩니다. ‘심혈관질환’ 이란 심장과 온몸에 피를 공급하는 혈관에 지방질이 쌓여 이상이 생기는 병을 말합니다. 협심증,심근경색과 같은 관상동맥질환이 대표적이며 뇌졸중, 부정맥, 심부전, 판막질환과 말초혈관질환, 선천성 심질환 그리고 고혈압, 저혈압 등이 이에 해당됩니다. 모두 심장과 혈관과 관련된 질병이며 심장이나 혈관에 나타나는 모든 병을 통틀어 심혈관질환이라고 명명합니다. 심혈관질환은 한국인의 사망원인 1위인 ‘암’을 무섭게 뒤쫓고 있답니다. 최근 10여 년간 사망률이 약 40% 증가하하고 있어서 매우 위협적인 질병으로 각인되고 있습니다. 오늘은 심혈관질환 증..<

1. 복부비만이란? 안녕하세요~ 오늘은 복부비만이란 무엇인지 그리고 복부비만의 원인과 증상 예방방법 치료방법 등에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 저도 요즘 뱃살 때문에 많이 고민인데요~ 뱃살을 뺄 수 있는 방법이 없을까 검색하다가 알게 된 자료들입니다. 우리 같이 파이팅해서 복부 비마에서 벗어나기를 바랍니다~ ^^ 복부비만이란? 복부비만은 과식과 동물성지방의 과다 섭취 같은 잘못된 식생활과 운동 부족, 음주, 흡연 등의 환경적인 요인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 또 나이가 들며 기초대사량이 저하되며 나타나고, 여성의 경우에는 폐경 이후에 발생하는 경우가 많습니다. 이밖에 유전적인 요인도 영향을 끼치는 것으로 알려져 있습니다. 복부비만이 있을 때는 배의 둘레가 엉덩이 둘레와 ..<

1. 동맥경화란? 안녕하세요~ 오늘은 동맥경화란 무엇인지 그리고 동맥경화의 원인과 증상 예방방법 치료방법 등에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다~ 동맥은 심장에서 신체의 근육과 장기로 혈액이 흘러가는 혈관을 말합니다. 동맥벽은 탄력성이 많고 내면이 매끈해 피의 흐름이 효과적으로 이뤄지도록 되어 있습니다. 그러나 동맥의 탄력성이 감소하고, 동맥벽 내면에 기름기가 끼어 이상 조직이 증식해 내부 폭이 좁아지면 동맥경화증이 나타납니다. 이처럼 동맥경화증은 오래된 수도관에 녹이 슬고 노폐물이 쌓여 좁아지는 것처럼 주로 혈관 내막에 콜레스테롤, 노폐물이 침착해 내피세포의 증식이 일어난 결과, ‘죽종(죽처럼 생긴 콜레스테롤 덩어리가 혈관 벽에 붙어있는 것)’ 및 ‘경화반(딱딱한 덩어리)’이 생기는 질환입..<

1. 대사증후군이란 안녕하세요~ 오늘은 대상증후군이란 무엇인지 .. 그리고 대상증후군의 원인,예방방법,치료방법 등에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 대상증후군이란.. 심장질환 및 당뇨병, 뇌졸중을 비롯하여 건강 문제의 위험성을 증가시키는 5가지 위험요소들(고혈압, 고혈당, 고 중성지방 혈증, 낮은 고밀도 지단백 콜레스테롤 그리고 중심 비만) 중 3가지 이상을 한 개인이 가지고 있는 것을 대사증후군(metabolic syndrome)이라고 합니다. 그 외에 인슐린 저항성은 대사증후군 환자에게 관찰되는 주된 특징 중 하나입니다. 전 세계의 성인 대사증후군 유병률이 20~25%이며 미국은 35%까지 보고된 바 있습니다. 따라서 현재 전 세계가 대사증후군의 범유행을 겪고 있다고 볼 수 있습니다...<

1. 모기가 옮기는 병 말라리아 정의 말라리아란 말라리아 원충에 감영되어 발생하는 급성 열성 전염병을 말합니다. 말라리아를 일으키는 말라리아 원충은 얼룩날개 모기류(Anopheles species)에 속하는 암컷 모기에 의해서 전파되는데, 우리나라에서는 중국 얼룩날개 모기(Anopheles sinensis) 암컷이 말라리아 원충을 전파시깁니다. 말라리아 원충에 감염된 모기에게 물린 후 인체에서 감염 증상이 나타날 때까지는 2주~수개월의 시간이 소요됩니다. 오한, 발열, 발한의 전형적인 감염 증상이 나타나는데 원인 병원체의 종류에 따라 증상 및 특징이 다릅니다. 우리나라의 토착 말라리아는 3일열 원충(Plasmodium vivax)으로 1970년대에 사라졌다가 1993년 이후 다시 유행하기 시작하였습니다...<