이번에는 식이유황 MSM이란 무엇인지? 그리고 MSM의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. MSM에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ ^^ 1. 식이유황 MSM 이란? 식이유황 MSM 이란? MSM(Methyl Sulfonyl Methane 메틸 솔포닐 메탄)은 최근 대단히 주목받고 있는 성분입니다. MSM은 소나무에서 처음 추출되었습니다. MSM은 먹을 수 있는 유황이라 해서 '유기유황 화합물' 또는 '식이유황'이라고 불리고 있으며 체내에서 피부 노화와 관련 있는 콜라겐을 만드는데 매우 중요한 역할을 하는 미네랄 성분입니다. 유황은 체내의 칼슘, 인, 칼륨 다음으로 많은 미네랄 성분입니다. 또한 MSM은 체내 글루타치온 농도를 올려주는 성분입니다. 신체의 기초적인 항산화물질 글..<