1. 복부비만이란? 안녕하세요~ 오늘은 복부비만이란 무엇인지 그리고 복부비만의 원인과 증상 예방방법 치료방법 등에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 저도 요즘 뱃살 때문에 많이 고민인데요~ 뱃살을 뺄 수 있는 방법이 없을까 검색하다가 알게 된 자료들입니다. 우리 같이 파이팅해서 복부 비마에서 벗어나기를 바랍니다~ ^^ 복부비만이란? 복부비만은 과식과 동물성지방의 과다 섭취 같은 잘못된 식생활과 운동 부족, 음주, 흡연 등의 환경적인 요인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 또 나이가 들며 기초대사량이 저하되며 나타나고, 여성의 경우에는 폐경 이후에 발생하는 경우가 많습니다. 이밖에 유전적인 요인도 영향을 끼치는 것으로 알려져 있습니다. 복부비만이 있을 때는 배의 둘레가 엉덩이 둘레와 ..<