이번에는 지방간 원인과 증상, 지방간 치료방법 그리고 지방간에 좋은음식에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 지방간에 대해 궁금하신분들에게 추천드립니다. 지방간 원인과 증상, 지방간 치료방법 그리고 지방간에 좋은음식에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 지방간이란? #지방간에 #좋은 #음식 #지방간 #원인 #치료방법 #증상 ● 지방간이란? 지방간이란, 간세포에 지방이 쌓인 상태를 뜻하는데요 보통 간 무게의 5%를 초과하면 '지방간'이라 부릅니다. 지방간은 크게 두 가지로 나뉩니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류할 수 있습니다. 알코올성 지방간은 많은 분들이 알고 계시다 싶이 과도한 음주, 고열량의 안주 섭취로 인해서 생기는 지방간을 말합니다. 비알코올성 지방간은 술을 전혀 마시..<

이번에는 탈모에 좋은 음식, 탈모 방지 추천 음식에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 탈모를 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단은 기본이며 모발에 좋은음식을 알아두는것이 많은 도움이 될것입니다. 탈모에 좋은 음식, 탈모 방지 추천 음식에 대해궁금하시다면 따라오세요~ 1. 모발에 좋은 음식 - 물 #모발에 #좋은 #음식 #탈모 #방지 #음식 #추천 ● 탈모 방지 음식 추천 - 물 모발에 좋은 음식으로 물이 있습니다. 충분한 수분 섭취는 신진대사를 원활하게 하고 노폐물 배출에 도움을 주어 탈모 예방에 좋다고 알려져 있습니다. 물을 마실 때는 식사 전 30분 전과 식후 2시간 이후 식간에 마시는 것이 좋습니다. 하루 적정 물 섭취량은 2L 정도이나 하루에 8번 정도 화장실을 가도록 조정해 본인에게..<

이번에는 노인에게 유용한 어플 5종을 소개해 드리도록 하겠습니다. 노인에게 유용한 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 될 것 같습니다. 노인에게 유용한 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 노인돌봄 엄마를 부탁해 [노인에게 유용한 어플] 첫 번째 소개할 어플은 노인 돌봄 엄마를 부탁해 어플입니다. 아래는 노인 돌봄 엄마를 부탁해 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요~ 노인 돌봄 엄마를 부탁해 앱 정보 노인돌봄서비스를 전국 어디서나 필요한 날짜에 미리 예약 신청하면, 효돌보미가 집으로 찾아갑니다. ▶노인에게 꼭 필요한 10가지 서비스 병원동행돌봄, 외출동행돌봄, 일상가사돌봄, 간병간호돌봄, 산책말벗돌봄, 목욕단정돌봄, 생일잔치돌봄, 24시간돌봄, 장기간돌봄, 장기요양등급이용 ▶전국 어디서..<