이번에는 뼈 골절에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 갑자기 팔이나 다리에 금이가 거나 부러지게 되면 깁스를 하여 뼈가 잘 붙도록 고정시켜 주는 것이 중요합니다. 그것과 더불어서 뼈 골절 회복에 좋은 음식을 찾아서 드신다면 더욱 좋겠죠~뼈 골절에 좋은 음식에 대해 알고 싶다면 따라오세요~ 1. 뼈 골절에 좋은음식 - 홍화씨 뼈 골절에 좋은음식 - 홍화씨 뼈가 부러졌을 때 떠올릴 수 있는 좋은 음식으로 홍화씨가 있습니다. 홍화씨에는 유기 백금이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분이 뼈의 강직도와 접합력을 높여주는데 상당히 좋습니다. 또한 칼슘도 풍부하게 들어있기 때문에 뼈가 부러졌다 하면 홍화라는 꽃을 떠올릴 만큼 그 활용도가 높은 음식이라 할 수 있습니다. 또한 관절 쪽에도 도움..<